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Vom Wohlbefinden als Lernziel (03.07.2018)
Braucht es ein eigenes Schulfach «Glück» oder sollte Wohlbefinden nicht in jedem Fach ein wichtiges implizites Lernziel sein? Artikel im ZLV Magazin (Juni 2018)
Weiterlesen »Aufschieberitis und Weihnachtsstress (23.12.2017)
Warum ist Aufschieberitis weit verbreitet? Was kann man dagegen tun? Ein Weihnachts-Interview erschienen bei landbote.ch.
Weiterlesen »In fünf Schritten die Opferrolle ablegen (19.07.2017)
Wie finden wir aus dem Lästern und Grübeln hinaus? Wie können wir Verantwortung für unser Leben übernehmen?
Weiterlesen »Wie Sie Ihre Beziehungen beleben (02.09.2016)
Wussten Sie, dass Freundschaften unser Leben verlängern und sich Beziehungen direkt biologisch im Körper manifestieren?
Weiterlesen »Open your Mind (11.06.2016)
Kann ich mein Selbstbild und meine tiefen Glaubenssätze verändern? Ist das wirklich möglich? Wie kann ich mein ganzes Potenzial voll ausschöpfen?
Weiterlesen »Dem Glück auf der Spur (06.03.2016)
Sind Sie glücklich? Wann waren Sie es zuletzt? Warum es sich lohnt, sich intensiver mit der eigenen Zufriedenheit zu befassen.
Weiterlesen »Wie Sie Krisen und Stress besser bewältigen (11.12.2015)
Wie bewältigen wir eigentlich psychischen Druck? Was läuft dabei in unserem Gehirn ab? Und welche Lernprozesse werden dadurch ausgelöst?
Weiterlesen »Gute Vorsätze brauchen gute Gefühle (09.09.2015)
Wie schaffen wir es, einen Vorsatz gegen alle Widerstände in eine Handlung umzusetzen? Und wie integrieren wir neue Erfahrungen?
Weiterlesen »Was passiert, wenn nichts passiert? (11.08.2015)
Achtsamkeit und Meditation in der Businesswelt? Eine neue Mode-Welle? Überlegungen zu einem aktuellen Trend.
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